Vilken överraskning!!!!
Pass 2 avklarat :) Men denna ggn i lugnare tempo eftersom Kevin bestämde sig för att springa han med, medan William cyklade. Så han tog sig igenom 2½ km på cirkus 25 minuter :) Han vart bra trött men jag är väldigt överraskad och imponerad att han klarade sig så bra som han gjorde *go kevin*
Vart skönt ute, vinden vart sval och go mot ansiktet när vi sprang och kvällssolen värmde! Mer sånt! Och jag e fortfarande taggad och tycker det är kul.. Skönt nu!
Vart skönt ute, vinden vart sval och go mot ansiktet när vi sprang och kvällssolen värmde! Mer sånt! Och jag e fortfarande taggad och tycker det är kul.. Skönt nu!
Nytt Liv!
Första löppasset avklarat.. Nu är jag på g!
Vad hade jag gjort utan mina skor och min braiga stegräknare och pulsklockan??
Går ut lugnt för att sedan i slutändan bli seg och uthållig.
Nu massa vatten och sedan lite mat!
Vad hade jag gjort utan mina skor och min braiga stegräknare och pulsklockan??
Går ut lugnt för att sedan i slutändan bli seg och uthållig.
Nu massa vatten och sedan lite mat!
Adidas Running Coach
Sitter här och frukostfilurar..
Och nu har jag bestämt mig!
Imorgon börjar en ny vecka och en ny start. Jag ska börja springa igen.. ut i skogen och få frisk luft och motion.
Som hjälp kommer jag även denna gång använda mig av Adidas Running Coach som jag tycker funkar bra som peppning och motivationskälla.
Kommer starta om från början igen för denna sommaren har inte innehållit några aktiviteter för att behålla den nyvunna konditionen jag i våras hade.
Så en långsam start och det kanske går hela vägen.. om inte annat är det kul att se statistiken efter varje genomfört löppass :) Då känner man sig duktig när det står avklarat :)
Nån mer som håller till på den sidan??
Och nu har jag bestämt mig!
Imorgon börjar en ny vecka och en ny start. Jag ska börja springa igen.. ut i skogen och få frisk luft och motion.
Som hjälp kommer jag även denna gång använda mig av Adidas Running Coach som jag tycker funkar bra som peppning och motivationskälla.
Kommer starta om från början igen för denna sommaren har inte innehållit några aktiviteter för att behålla den nyvunna konditionen jag i våras hade.
Så en långsam start och det kanske går hela vägen.. om inte annat är det kul att se statistiken efter varje genomfört löppass :) Då känner man sig duktig när det står avklarat :)
Nån mer som håller till på den sidan??
